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心灵家园·spa音乐减压
           心灵家园·spa音乐减压中心


 

    快节奏的工作、生活的重担以及情感的困扰，都给现代人带来了较大
的压力，让人身心疲惫、情绪低落，处于一种亚健康的状态。压力无处不
在，无时不有。长时间处于压力之下，对心血管系统、消化系统、骨骼肌
肉系统、免疫系统等匀造成负面影响，并引发许多身心疾病。减压已经是
现代人迫在眉捷，提高生活品质和生活质量的一种需求。
    排除压力的方法很多，而优美、徐缓的音乐，可使人感到轻松、愉悦，
起到镇静、催眠、降压等作用。一直有人相信音乐对人类的健康有重大的
帮助，甚至是严重疾病患者的最佳辅助治疗法。当音乐配上咨询师专业的
讨论和指导语，又或者配合呼吸的乐器演奏及专业的指导语等，更是一种
极佳的减压放松方法，也即音乐治疗中的音乐减压。
    音乐治疗是通过音乐、乐器式音乐活动来维持、重整，以致促进身心
健康。近年来音乐治疗己成为现代人新兴的减压良方。
    2007年开始，音乐减压已来到您身边，很多人已享受到这种充满艺术的，充满
魅力的心理疗法。心灵家园面对社会上工作压力大的职业人士、面临升学
考试的学生……开展音乐减压。欢迎光临！0871-63147280
 
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